家路

若いころは何を食べても太らない体型だったようで、太ったと意識してもお腹の脂肪を指で少しだけつまめるくらいの状態で、もうすこし、太もものあたりが細くなってくれたらと、それだけで満足していましたネ。
けれで、結婚してから子供を産んで、母乳をだそうと頑張って食べたころや、また、育児疲れをしないようにと頑張って食べたころなどよく食べていましたが、今ほどは身体の動きも気にならないことも多かったです。
しかし、中年太りというのか身体が動きまわるのに疲れるのと、その疲れがなかなか抜けないということがはじまりで、そのころからはどんどんとお腹にも脂肪がたまってきたみたいなことはあります。
中年の悩みは「疲れがとれにくいこと」というのが一番の悩みかもはしれないですね。それで、ドリンクや栄養剤を買って飲むのですが、効果としては夜が眠れなくなってくるということがあったり、空き瓶が驚くほど溜まってしまうということで、最近はドリンクは飲んでいません。